最近、デスクワークが増えてキーボードで作業することが多いですよね。
キーボードを操作する時間が多くて、手首が疲れて腱鞘炎になったりする方もいると思います。
そんな、方々のために今回は家にあるタオルを使ってタダで作れるアームレスト（リストレスト）を、紹介していきたいと思います。
アームレスト（リストレスト）とは
アームレストとは、主にゲーミングキーボードなどのキーボードの高さが高いものに付けるもの。
キーボードの手前において、手首への負担を軽減させるものです。
このアームレストがあるのとないのでは、手首の疲れ具合が全然違います。
こんな感じ！（このキーボードには付属でアームレストがついてきます。）
アームレスト（リストレスト）の作り方
準備するもの：長さ60cmくらいのタオル（幅はキーボードの幅くらいあるといい）
作り方 １つ目
タオルを半分に折る
もう一回半分に折る（これで高さが合ったら終わり）
もう一回半分に折る
作り方 ２つ目
１０センチくらいの長さで、５、６回繰り返して折ると、だし巻き卵みたいな形になり、ちょうど良い感じの高さになります。
出来上がりはこんな感じになります。
今回は、家にあるもので簡単にできるアームレストの作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください。
もし、タオルのアームレスト（リストレスト）があんまりだとおもた人は、おすすめのアームレストのリンクを貼っておくので、ぜひ！
木製のアームレスト（リストレスト）
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柔らかいアームレスト（リストレスト）おいらのオススメ
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